女性更年期怎么样调理 更年期症状表现是什么

女性40岁后，进入更年期，更年期失眠、记忆力减退、神经衰弱、皮肤松弛干燥、黄褐斑等现象，女性在更年期如何烹饪？下面的健康家庭编辑带你去看看女性更年期是怎样更年期的症状是什么？

更年期的症状体现在很多方面

女性更年期是从性成熟到性功能衰退的生理过渡期，此时女性卵巢功能逐渐衰退甚至消失，从生殖旺盛期转移到老年期。

一般更年期发生在45-50岁之间。更年期出现的一组以植物神经系统功能紊乱为主的症候群称为更年期综合征。具体来说，更年期症状主要表现为

心血管症状，患者经常发烧，冷热，出汗，头晕，每天发生数次或数十次，夜间发作较多。有些女性出现闷闷不乐、气短、心跳加快、血压上升等症状。

神经系统症状患者多感情不稳定，容易兴奋、紧张、失眠、梦想多、记忆力衰退等症状。

月经方面更年期前，月经紊乱是更年期妇女的典型症状。

生殖器官方面阴毛和腋毛脱落，性欲衰退，阴道分泌物减少，性交时感到疼痛。

另外，新陈代谢的变化会引起肥胖，特别是腹部和臀部等脂肪堆积的关节痛:特别是膝关节痛明显，是更年期妇女的普遍症状骨质疏松症，表现为腰背痛等。