子宫肌瘤吃什么好得快 子宫肌瘤患者的饮食注意事项

子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病，不仅会损害女性的健康，严重的还会影响生育。饮食疗法是减轻子宫肌瘤的一种方法，子宫肌瘤患者吃什么？平时饮食需要注意什么？和健康家小编一起去看看吧。

子宫肌瘤吃什么好的快1、苏雄猪肉汤

原料：苏木12克、川雄10克、香附6克、黑木耳30克、山甲片3克、猪肉250克。

制法：黑木耳、水头、洗猪肉、切块、热水去泡；苏木、川芹、香附、穿山甲，用纱布包扎。将药包、猪肉、黑木耳等一起放入锅中，加入水、盐、料酒，煮沸后用小火炖30分钟，加入味精调整即可食用。

功能：活血清淤，调理气体。本膳附着苏木、川雄、活血化瘀的香味，疏肝理气的黑木耳，穿补肾山甲，穿破猪肉，补充蛋白质和碳水化合物。此汤以活血化瘀为主，配合补充虚补精益肾的食物，不仅美味，而且具有攻击不伐的功效。

2、米仁丹参粥

原料：生米仁30克、丹参15克、糯米150克。

制法：先将丹加水，煎30分钟，取汁清渣。米仁洗净，糯米洗净，下锅，加水和药汁，煮成粥就能吃。

功能：活血祛瘀，化浊利湿。本膳用米仁、浸湿清热、排毒消积、现代研究认为，含米仁脂具有抗肿瘤作用的丹参、活血化瘀、通络调节、含丹参酮、丹参苷等成分，具有扩大血管、改善血流动力的功能，具有消散积累的作用。

3、鸽子枸杞汤

食材：鸽子1只，枸杞30克，盐少。

制作方法：将鸽子去除毛和内脏垃圾，清洗干净，放入锅中加水和枸杞炖，煮熟时加盐。吃肉喝汤，一天两次。

功能：益气、补血、理虚。鸽子滋肾益气，枸杞子滋肝肾，两物共汤，体虚，气短无力，头晕，腰膝酸软的人是很好的补品。滋补肝肾，腰膝酸软，气短无力。

4、补气理中汤

原料：黄芪20克，党参12克，淮山药20克，川肉10克，杜仲15克，牛肉200克。

制法：先将牛肉切成块，锅中用水煮，捞起浮沫黄芪、党参、川断、杜仲、山药，用纱布包成药包，与牛肉一起放入锅中，加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱，中火煮1小时，捞起药包，加入味精调味，煮15分钟

功能：补气升阳，益肾理冲。本膳用党参、黄芪、益气升阳山药、健脾和中、滋阴润燥杜仲、川断、补肝肾、调节器补充任务牛肉、补充中土、健脾胃、补充蛋白质。因此，此汤有助于子宫肌瘤月经量大、神疲力尽、颜色不华丽的人康复。

5、山楂益母饮

原料：山楂30克、益母草20克、郁金10克、糖适量。

制法：先将山楂、郁金、益母草三药洗净，放入锅中加水，煎30分钟，取汁，去渣，溶红糖，分次温饮。

功能：行气消积，活血化瘀。本膳用山楂，健脾运输中，化瘀减浊益母草，活血化瘀，调理血郁金、气血药、理气活血红糖，含蔗糖、铁、锌等营养成分。