女性怎样预防尿道炎 吃什么食物来预防尿道炎？

尿道炎是女性常见的泌尿生殖系统感染症，在生活中要做好预防手段，女性保持私处健康很重要，平时要多喝水，及时排尿。下面的健康家庭编辑带你去看看女性如何预防尿道炎预防尿道炎吃什么食物？

女性如何预防尿道炎1、不要过度清洁阴道

注意阴部的清洁卫生是件好事，但过度清洁反而是件坏事，特别是不要盲目使用阴道清洁液，容易破坏阴道内的菌群，阴道炎

2、多喝水，及时上厕所

多喝水意味着多小便，可以起到洗尿道的作用。另外，有尿意的时候马上去厕所，千万不要勉强忍耐，不要给泌尿系统带来挤压作用。

3、注意经期性生活卫生

经期卫生工作，夫妻生活前双方应清洗外生殖器、外阴部。夫妻生活后，女性应该排尿一次，发挥清洗作用，同时男女双方应该再次清洗外阴部。

4、不要坐在热长椅上

不仅坐在热长椅上，也不要马上坐在公园、路边被太阳烤的长椅上。

5、立即治疗

女性患尿道炎时，应立即到正规医院就诊，必要时进行尿液培养和阴道分泌物培养，给予目的治疗。

6、选择透气性好的内衣

内衣不要太小或太紧。最好不要穿化纤织物做内衣。内衣的布料吸湿性、透气性好。

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