告别宫寒，就吃“三黑”！能省一半药钱

俗话说&ldquo十女九寒&rdquo宫寒可以说是最常见的妇科疾病。妇科专家表示，女性宫寒发病率高是因为有很多坏习惯。

3大恶习不变，小心宫寒缠身

宫寒的原因1:穿得太薄

现在有称为&ldquo的风度不是温度&rdquo，很多年轻人为了在冬天保持美丽的体型，穿得太薄，露出肚脐，露出脚踝，不知不觉中寒气侵入体内，血液循环能力下降，女性子宫首先受累，子宫的寒冷悄然到来。

引起宫寒的原因二：长期浸泡在冰冷的水中，也容易引起宫寒

特别是长期从事水下工作的女性，其子宫受热膨胀收缩的原理，子宫特别容易被寒邪侵入，引起子宫寒冷。

女性朋友们建议不要游泳，特别是生理日不要接触冷水，以免宫寒。

引起子宫寒冷的原因3:减肥，不良饮食习惯引起子宫寒冷

现在大多数女性都以瘦为美，减肥花的钱也不计其数，想减肥的人也很多。

长期减肥会导致体内营养不均衡，营养不良。

减肥效果明显，但对身体也有很大损害。长期营养不良，身体抵抗力低的话，容易受到寒冷的侵害，攻击子宫，子宫抵抗力弱的话，子宫的寒冷是理所当然的。

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