都市女白领经期头痛怎么办？这些原因要知道

经期头痛，是指女性月经前1~3天，或者行经期间出现的头痛，头痛发生频率与月经密切相关。头痛发作的剧烈程度因人而异，部分严重的患者，在经期因为剧烈的头痛，会出现头晕、恶心、呕吐等一系列症状，严重影响了女性的身体健康和生活质量。

是什么导致了经期头痛呢

那么，是什么导致了经期头痛呢？目前尚无统一病因病机解释。西医认为，除了剧烈的经期头痛应排除颅脑的器质性病变之外，一般情况下，月经期激素水平（主要是雌激素）的变化、情绪的波动、血管收缩异常均有可能导致经期头痛。有研究称，口服避孕药可以缓解经期头痛，也是从激素水平来解释的。

不知道大家有没有注意到，身边出现经期头痛的女性其实是一类人群，她们都有一些相似的地方，比如工作压力比较大、容易有情绪波动、性格比较敏感、睡眠不佳、长期饮茶、经常待在空调房、手脚比较凉等。

可以看出来，都市白领女性是经期头痛的高发人群。由此，可以归纳引起经期头痛的可能原因：劳累、受凉和情绪波动。