算排卵日的方法有哪些 排卵期的8个症状

为什么要知道排卵期？女性在排卵期间容易怀孕，正确理解排卵期有助于怀孕。女性在排卵期出现一些症状，有一定的规律。下面的健康家庭小编告诉女性朋友们排卵期有什么症状，如何计算自己的排卵期

计算排卵日的方法是什么？1.基础体温曲线法

准备温度计，每天早上醒来后，躺在床上测量，记录多天测量的体温，制作曲线图。通过观察图纸，排卵日体温最低，排卵后体温升高。

2.生理周期计算法

如果女性的生理周期比较准时，可以使用这种方法。女性首先要记录自己月经来潮的第一天，这一天前14天通常是排卵日，排卵日和排卵日前5天和4天合计的10天是排卵日，所以也可以计算排卵日。

但该方法对月经不规则的女性有误差，不建议使用该方法。

3.排卵试纸自测法

可自行购买排卵试纸进行测试。排卵试纸通过检测女性黄体生成激素的水平来预测是否排卵。在排卵期，用排卵纸测试会显示阳性，因为在此期间，女性尿液中的黄体生成素量最高。具体可熟读排卵试纸说明书。

4.白带观察法

一般在女性排卵期间，白带的量会增加，而且比较薄，容易拉丝，而且透明无异味，女性可以通过判断白带的量和状态排卵期。

5.超声波监视法

女性也可以通过超声波判断排卵日期，这也是最正确的方法。通过有经验的医生观察卵泡的状况来判断，也可以测定优势卵泡的状况，子宫内膜的厚度等。

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