老年人吃什么保健品好 老年人要如何进补

现在很多孩子都很孝顺，给老人买了很多健康食品，他们也不知道买什么好，看什么买什么不仅浪费钱，对老人也没什么用，老人吃什么健康食品好呢？老年人怎么补充？

老年人吃什么健康食品比较好？1、提高免疫力的健康食品

随着年龄的增长，老年人的免疫功能下降，适当服用能提高老年人免疫力的健康食品可以提高老年人的免疫力。灵芝、蜂王浆都是很好的保健食品，提高吞噬细胞的吞噬能力，提高细胞的活力，延长细胞的寿命，提高身体的免疫力，有效地防止病毒，预防疾病的发生。

2、辅助降低血压的健康食品

老年人患高血压在生活中很常见，老年人年龄大，体质弱，患高血压，不及时治疗，对老年人的危害也很大。老年高血压患者，心血管疾病、中风的概率高于未患高血压的同龄老人。为了不让父母晚年患高血压，很多孩子给父母买健康食品，预防家里老人患高血压。在众多健康食品中，原珍是天果最受欢迎的纯天然野生植物果实。原珍对天果对人体有很好的保健药用效果，治疗糖尿病、高血压、高脂血症等疾病效果显着。

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