婴儿缺锌怎么办 婴儿缺锌吃什么？

中国儿童缺锌率高，达到近60%，而且厌食的现象很普遍，大部分是因为婴儿缺锌。因此，许多父母非常担心如何给他们的孩子补锌。婴儿缺锌该怎么办？让我们看看如何处理婴儿缺锌。1.坚持母乳喂养

婴儿母乳喂养/6520/"blartartargetarget="bartantant=">婴儿2、添加锌补充剂

婴儿4~6个月后，可以根据需求和实际情况添加补充剂。此时，如果缺锌，可以添加富含锌元素的补充剂。动物性食物含锌量高于植物性食物，人工喂养的宝宝可以从4个月开始，添加瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等容易吸收辅食。

3、补锌产品

如果婴儿缺锌明显，可以在医生的指导下服用补锌产品。补锌可以选择第三代锌蛋白锌，补充的是蛋白锌，锌元素以蛋白质为载体，活性高，对胃肠道的吸收非常有利，没有胃肠刺激。相比之下，葡萄糖酸锌、硫酸锌等有机锌、无机锌都是化合物，不建议儿童长期服用。

4、保持饮食平衡

小时候教育孩子不挑食，不偏食的好习惯，重视饮食结构的合理平衡，粗细杂粮的混合组合，孩子一般不缺锌。平时也要注意多吃甜食，以免影响锌的吸收。

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