夏天宝宝消暑喝什么 夏天宝宝喝什么水好

夏季天气炎热，容易中暑，所以要记住经常给宝宝喝水，特别是夏天，补充失去的水分。白开水不仅能补充婴儿流失的水分，还能散热，对婴儿来说白开水也是最安全的补水选择。以下健康之家详细介绍夏季婴儿消暑喝什么，夏季婴儿喝什么水。

夏天婴儿应该喝什么水？解暑&mdash；&mdash；白开水是西瓜水和酸梅汤。夏天，天气很热，婴儿喜欢锻炼，所以出汗很多，比平时更容易失去水分。应该特别注意给婴儿补充水分。

每天给婴儿多喝冷白热水，可以迅速补充婴儿体内的水分，帮助身体散热，调节体温。此外，夏天婴儿的食欲不太好，可以煮酸梅汤给婴儿喝，但不要喝冰。你也可以给你的宝宝喝一些常温西瓜水，这样你就可以排尿和消暑。

脾胃不和&mdash&mdash；&mdash；薏苡仁水、米汤

婴儿吃得太多，吃得太杂，脾胃不和。此时，除了吃调整脾胃的药，还可以去超市买薏苡仁，煮水给婴儿喝。薏仁有健脾、利湿的作用，有利于脾胃功能的恢复。让婴儿喝薏苡水不仅能补充水分，还能调节脾胃。还可以给宝宝喝米汤。

咳嗽、痰多&mdash&mdash；白开水梨水、菱形水

如果婴儿有肺热症状，咳嗽、痰多，可以煮菱形水喝。菱形可以清火，梨水也有同样的效果。梨水中也可以和百合和川贝一起煮，效果更好。

感冒发烧&mdash&mdash；白开水的新鲜果汁、淡盐水

婴儿感冒发烧，随着体温的上升，身体会失去很多水分，所以必须注意补充水分。无论是母乳喂养还是处方奶粉喂养，尽量让婴儿正常吃奶。因为牛奶中含有水分。除了

之外，多给婴儿喝白开水，补充水分，有助于退热。稍大的婴儿可以喝稀释的新鲜果汁。新鲜果汁含有丰富的维生素，有助于婴儿抵抗疾病。少量饮用淡盐水，不仅可以补充水分，还可以杀菌。

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