小孩不能吃什么水果 小孩吃水果要注意什么?

发布时间:2021-04-22 17:53:11

水果是好东西,但有些水果孩子不能吃,孩子不能吃什么水果?以下健康家庭的小编给孩子们带来了不能吃的水果孩子吃水果要注意什么?

儿童不能吃任何水果

水果中含有婴儿正常成长发育所需的维生素c,又酸又好吃,非常合适的婴儿补充食品。但是,也有不适合孩子吃的水果。例如

1、过敏水果

容易引起过敏的水果,最好不要给婴儿吃。因为过敏不仅会引起皮肤红肿发痒、皮疹、腹痛、腹泻,还会引起哮喘,尤其是儿童食物过敏往往是过敏性哮喘的主要诱因之一。3岁以前的孩子对食物过敏的概率很高。

芒果

芒果含有化学物质,不成熟的芒果含有醛酸,对皮肤粘膜有刺激作用,引起嘴唇接触性皮炎。

菠萝

菠萝含有菠萝蛋白酶等多种活性物质,对人的皮肤血管有一定的刺激作用,有的人食用后立即出现皮肤凹陷和瘙痒,四肢口舌麻木等。

有毛的水果

表面有毛的水果含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,不能消化这些物质,容易引起过敏反应,如水蜜桃、奇异果等。

2、冷水果

猕猴桃

猕猴桃含有一天所需营养的三分之一,各种水果中营养成分最丰富、最全面。

但猕猴桃是寒性水果,多吃对胃肠有刺激,最好只吃中间的绿色部分。根据英国的调查研究,一些儿童吃猕猴桃过多会引起严重的过敏反应,甚至虚脱。但是,吃猕猴桃死亡的病例没有报告。建议父母把猕猴桃榨成新鲜果汁给孩子吃,比切片给孩子更安全。

西瓜

西瓜含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、西红柿素和丰富的维生素c等物质,是营养丰富、纯净、食用安全的食品。

但西瓜性寒,属于生冷食物,婴儿短时间内多吃西瓜,胃液稀释,消化功能不完全发育,严重3、橙子

橙子营养丰富,但含叶红素。吃橙子过多的话,叶红素皮肤病”腹痛腹泻,骨病。因此,孩子每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子。

饭前或空腹时不宜食用。否则,橙子中含有的有机酸刺激胃粘膜,对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶。牛奶中的蛋白质会凝固果酸,影响消化吸收。

4、柿子

柿子是婴儿喜欢的水果,但是婴儿吃得太多,特别是和红薯、螃蟹一起吃的话,柿子中的柿子酚、单宁和胶质会在胃里形成不能溶解的硬块。这些硬块不仅会导致婴儿便秘,而且有时会因为它们不能从体内排出而停留在胃中形成胃结石,从而导致婴儿胃部膨胀疼痛膨胀疼痛消化不良。