添加婴儿辅食的顺序是怎样的 婴儿辅食的注意事项

孩子长大后需要添加补充剂，你知道婴幼儿补充剂的添加顺序吗？以下健康家庭小编介绍婴幼儿补充剂的添加顺序，分析婴幼儿补充剂的制作方法和注意事项，供参考。

婴幼儿补充剂添加顺序

补充剂添加的营养素可以弥补单纯牛奶制品的不足，也可以训练儿童胃肠功能、咀嚼等生理功能。

添加辅食过早容易引起过敏、排便异常等问题。婴幼儿4个月后给孩子添加了富含铁的米粉、蔬菜泥、肉泥、肉汤等，请注意不要添加太多调味料。

补充剂的添加不应该太晚。母乳非常充足，婴幼儿6个月后开始添加补充剂。4~6个月在补充食品中添加适应阶段，不要强迫孩子吃饭。

婴幼儿添加补充剂的原则应该是渐进的，添加量和添加的种类应该逐渐添加，每次添加都要看孩子对补充剂的反应，不会引起腹泻、等。

1、满4个月后

最好的起始补充剂应该是婴儿营养米粉，其中强化了钙、铁、锌等多种营养素，孩子可以获得比较均衡的营养素，胃肠负担不会过重。养生之网建议选择雀巢、嘉宝、亨氏婴儿营养米粉。

米粉最好在白天喂奶前添加，上午各喂一次，每次2勺干粉（奶粉罐内的小勺），用温水或成糊状，喂奶前用小勺喂给宝宝。每次米粉喂养后，立即使用母乳喂养或配方奶瓶喂养孩子。

每次吃饭都要让孩子吃饱，不要让孩子的饮食规律形成少量的饮食习惯。孩子吃了补后，给孩子喂奶，直到孩子不喝。如果孩子吃了补充剂，就不再喝牛奶了，说明孩子吃饱了。

①鱼泥胡萝卜泥米粉

河鱼、海鱼、胡萝卜。选择河鱼或海鱼，蒸，取出肉，小心去除鱼刺，压泥即可。把做好的少量鱼泥和胡萝卜泥混合在米粉里。

②米粉

锅里的水烧开后，加入洗净的200g米，煮开后用文火煮成粥，取上层米汤吃。

2、6个月后

约儿童能承受米粉2~3周后，可添加少量蔬菜泥。婴幼儿6个月后，添加的辅食米粉可以添加蔬菜泥。

①土豆泥

去皮切成小块，蒸后用勺子压成泥，加少量水调整即可。

②蔬菜泥

适量的蔬菜叶洗净，加入沸水煮约1~2分钟后，取出蔬菜叶用粉碎机粉碎，用铜丝网研磨，过滤蔬菜泥。

③牛奶红薯泥

红薯1片，奶粉1勺。将红薯（土豆）洗净去皮蒸熟，用筛子或勺子碾成泥。奶粉冲调后倒入红薯(土豆)泥中，调整均匀即可。

3、7-8月后

7-8月后，婴幼儿辅食中可以加入蛋黄、肉泥。鱼汤应该更晚，以防过敏。

①蛋黄泥

一个鸡蛋，煮鸡蛋，用碗或勺子碾成泥，加入适量的热水或处方奶调整即可。最初从1/8个蛋黄开始，根据婴儿的接受度逐渐增加到1/4、1/3。

②肉末茄泥

圆茄子1/3个，精肉末1勺，湿淀粉少许，蒜1/4瓣，盐、麻油少许。

大蒜切碎，加入精肉末，用湿淀粉和盐搅拌均匀，腌制20分钟。圆茄子横切1/3，取带皮部分多的一半，茄子的肉部分向上放入碗中，把腌好的精肉末放在茄子的肉上，在锅里蒸到酥油，取出来，加点麻油混合即可。

4、10个月

儿童10个月可进行2次完全补充饲养。

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