最佳的泡奶配方是什么样的 矿泉水能泡奶吗？

矿泉水是指含有矿物质的水，有些家长认为给孩子补充矿物质也很好，所以用矿泉水冲奶粉，今天健康的家庭小编详细介绍了什么水泡奶粉最好用矿泉水冲奶粉吗？

用什么水冲奶粉比较好？自来水沸腾后，冷却到40℃左右

应该用什么水冲奶粉，不仅仅是中国的父母想知道。国外的父母也有同样的疑问。欧洲食品安全局在2005年发表了关于如何调整奶粉的卫生建议。其中有关如何选择调用水的段落。考虑到欧盟饮用水的卫生状况，他们认为没有必要煮水。对于在家冲调配方奶，建议如果水电矿物质含量符合宝宝瓶装水的相关标准，可以使用水电。同时，拧开水龙头后，需要注意几秒钟后连接水流，而且只用冷水，不用热水管的水。因为水管的水温超过25度的话，水中的微生物和矿物质的含量有可能会增加。此外，还应定期清洁水龙头和周围环境。不建议使用过滤水壶和其他家庭过滤装置过滤的自来水。因为水中的微生物有可能超过标准。如果不能满足以上要求，欧洲食品安全局建议用瓶装水冲奶粉。适用于婴儿瓶装天然矿泉水或泉水。如果没有适当的饮用水或瓶装水，请考虑使用煮沸后冷却的水。目前，家庭用自来水经过科学处理，质量符合标准，自来水煮沸后，冷却到40℃左右，用于冲奶粉即可。

矿泉水冲奶粉使婴儿便秘

使用矿泉水冲奶粉2~3个月，对婴儿的健康没有太大影响，但长期这样饲养可能会导致消化不良，食欲不振便秘等，也会妨碍牛奶的营养吸收。另外，婴儿喝含钠的矿泉水也会影响大脑的发育。

除了矿泉水，家庭常用的纯水也不适合冲奶粉。据专家介绍，纯水也称为&ldquo；贫水&rdquo，不仅没有微量元素，在排出体外时，还带走体内部分有益的矿物质和微量元素。因此，长期饮用纯净水会减少人体对这些有益元素的摄入，如氟。自来水中适量的氟化物可以降低婴幼儿的龋齿率。据调查，中国婴幼儿摄入氟化物的一半以上来自自自来水。

冲奶粉水，小宝宝更重要

首先，我们要区分不同年龄的宝宝。对于6个月以上的婴幼儿来说，尽管他们的一些器官还没有完全发育成熟，但并不是那么脆弱。而且这个年龄也已经开始吃辅食了，不管是母乳、配方奶粉还是辅食，里面的营养素含量都不是一成不变的，而是在一定的范围内变化的，宝宝本身对于食物中各种矿物质含量的变化也有一定的耐受范围。因此，如果卫生条件合格，矿物质含量不高的饮用水，一般可以给婴儿冲奶粉，不要喝矿物质含量高的苦味矿物质水。

对于6个月以内的婴儿，牛奶是唯一的营养来源。母乳喂养和处方牛奶喂养，通常不需要追加喝水。此时，冲奶粉使用的水比较重要。

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