婴儿在阳光下晒什么部位 宝宝隔玻璃晒有用吗？

母亲们知道带着婴儿外出晒太阳是很好的。特别是对于缺钙的婴儿，婴儿在晒太阳的哪里？宝宝隔着玻璃晒太阳有用吗？让我们和健康家的小编一起详细了解一下。

婴儿晒太阳的哪个部位

婴儿晒太阳没有特别指定的部位，请注意不要晒脸，特别是不要晒太阳。

天气冷的时候出去晒太阳的话，最好把小手的小脚和后脑勺晒黑，背对着太阳。天气暖和的话，可以暴露的皮肤可以晒黑，屁股、四肢、后脑勺可以晒黑。婴儿可以自由行走的话，让孩子在阳光下自由玩耍，只要注意不要直视太阳，比自然晒太阳好。

晒手脚可以很好地消除脚的寒气，加速钙的吸收，使手脚的骨头更加强壮。晒背有助于消除脾胃寒气，改善消化功能。另外，清代医生指出&ldquo背部是阳光，心肺主&rdquo晒背也能疏通背部经络，对心肺大有帮助。晒孩子的后脑勺，有助于大脑的发育和头骨的成长，也有助于头发的成长。

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