婴儿的牙齿应该吃什么 婴儿的牙齿应该注意什么

婴儿六七个月就长牙了。婴儿在长牙的过程中需要从饮食中获得营养。婴儿长牙吃什么？下面的健康家庭小编给你带来了婴儿长牙吃什么宝宝长牙要注意什么？

长牙吃什么

1、为婴儿补钙首先要增加餐桌上钙丰富的食品，奶制品是儿童补钙的最佳来源，其次是豆类、瘦肉、水果、蔬菜、海产品(小鱼、鱼刺、虾皮、海带等)是钙的好来源。

2、婴儿的牙齿长期也是婴儿成长发育最旺盛的时候，这个时期母亲可以给婴儿补充钙。

3、蛋白质对婴儿的身体发育起着重要作用，也影响婴儿牙齿生长的速度和整齐。蛋白质摄取不足，牙齿排列不齐，牙齿萌发时间延迟，牙周组织病变等现象容易引起龋齿。因此，母亲必须给婴儿补充含蛋白质丰富的食物，如豆类、鸡蛋、牛奶和鱼。

4、维生素对婴儿牙齿发育的影响也不容忽视。维生素c不足可能导致牙齿发育不良，牙龈水肿&ldquo出血&rdquo；维生素d可以增加肠道内钙、磷的吸收，缺乏会导致牙齿延迟，牙齿小，牙齿间隙薄，因此母亲可以给婴儿吃新鲜蔬菜水果来补充维生素

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