新生婴儿需要补充什么营养 如何喂养?
发布时间:2021-04-27 17:27:04
发布时间:2021-04-27 17:27:04
我们出生后离不开吃饭。
新生儿期也是中枢神经系统发育的重要时期,需要均衡丰富的长链不饱和脂肪酸提供适当的营养和信息刺激,使大脑获得最佳发育。另外,
每天新生儿所需的营养如下:
1、蛋白质:足月儿每天体重约2~3克。
2、脂肪:每天总需求量为9~17克/100卡。
3、氨基酸:赖氨酸、精氨酸、明亮氨酸、异亮氨酸、砷氨酸、甲硫氨酸、苯氨酸、苏氨酸、色氨酸9种必要的氨基酸。
4、热能:足月出生后的第一周,每天约250~335公斤的体重出生后的第二周,每天约335~420公斤的体重出生后的第三周以上,每天约420~500公斤的体重。
5、糖:足月每天需要糖17~34克/100卡热。母乳中的糖都是乳糖,牛奶中的糖,乳糖约占一半。
6、矿物质、宏观元素和
钠:盐是氯化钠,提供人体所需的钠。母亲哺乳期间不应该吃太咸,但不需要钠。奶妈在月子里根本不吃盐的做法是错误的,新生儿也需要盐。
钾:乳品中钾能满足新生儿的需要。氯:氯随钠和钾吸收。钙、磷:母乳中的钙,50%~70%被新生儿肠道吸收的牛奶钙的吸收率只有20%。因此
镁:镁不足会影响钙的平衡。
铁:母乳和牛奶中铁含量不高,牛奶中铁不易吸收,牛奶饲养容易缺铁。
锌:
7、维生素:健康孕妇
维生素K:
维生素d:新生儿出生时保存一定量的维生素d,但由于无法在室外接受足够的阳光,无法摄取食物, 维生素e: