小孩不喜欢吃什么好的食物 小孩不喜欢吃什么水果

很多孩子都有不喜欢吃饭的问题。遇到这样的问题，母亲们绞尽脑汁想办法，让婴儿吃饭，孩子可以吃别的东西。下面的健康家庭小编带孩子去看看不喜欢吃饭的东西孩子不喜欢吃什么水果？

孩子不喜欢吃什么水果

孩子不喜欢吃，脾胃不舒服的可能性很高。此时，饭前给孩子吃健脾开胃的水果和酸甜的水果是苹果、山楂、无花果、木瓜、桃子等好选择。

1.苹果

苹果肉清脆甜美，有助于消化。中医认为有健脾益胃、生津止渴的效果。此外，苹果还有锌、铜、碘、锰、钾等元素，适用于缺锌引起的食欲不振儿童食用。

2.山楂

山楂果肉薄，味微酸涩，健胃消食，活血化瘀，增强免疫力，清除胃肠有害细菌效果。可用于儿童消化不良，食积内停。

3.无花果

无花果味甘甜美，有独特的香味，有健脾开胃、清热润肠的效果。适合食欲不振的人吃，具体的用法是无花果酶和胃液混合，有助于消化，但适合生食。食欲不好的人，每天咀嚼无花果，每次1张，每天3次，饭前1小时为宜。

4.木瓜

木瓜甜，含酶，消化蛋白质，有助于人体消化和吸收食物，具有健脾消化、消化的效果。适用于消化不良、胃痛等。

5.桃

桃汁甜，有补气生津、活血消积的效果。但是妈妈们一定要注意，给孩子吃桃子的时候，上面的毛一定要清洗干净，或者是削皮后给孩子吃。桃毛的清洗方法:在清水中加入少量食用碱，将桃子浸泡3分钟，搅拌几次，桃毛自动浮起，清洗后可食用。

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