如何矫正孩子的扁平足 对孩子的扁平足有危害

你知道扁平足是什么意思吗？健康家小编今天还是第一次听说。据说很多母亲害怕自己的婴儿患扁平足，相关调查显示，我国婴儿患扁平足的概率非常高，很多都是因为婴儿穿鞋不当。鞋子的大小、硬、布料在一定程度上影响着孩子的步行。脚底神经非常多，长时间穿鞋不当的话，步行姿势会变差，会引起平脚。儿童扁平足如何矫正？让我们一起来看看。

儿童扁平足如何矫正

1、身体直立，双脚开放，双脚脚趾抓住。脚背拱起，稍微停下来。

2、身体直立，双手扶墙，连续10-20次，呼吸均匀。

3、身体直立，双脚站立脚外翻，脚底外缘着地，稍微停止。

4、身体笔直，双手轻轻支撑固定物，双脚踩地板的圆棒当场踩10-20次。

5、屈体坐地，双脚依次抬起脚趾，伸展背部练习10-20次。

6、夏季赤脚，用脚背走路，平时要穿有后跟的鞋子。

扁平足的矫正为婴儿选择合适的矫正鞋，就像近视眼需要眼镜一样，扁平足的婴儿脚底独特，只要去相应的医院和机构进行详细的检查和测试，定制扁平足的鞋垫和鞋子，就能改变运动中脚各部分的受力特征，缓和扁平足带来的痛苦。如果伴有疼痛发炎等症状，也需要骨科医生对症治疗。

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