夏天室外作业警惕热射病 预防热射病要注意什么

热射病是严重的中暑，热射病是怎么发生的呢？作为致命性急症，如果不能及时有效地治疗，热射病的死亡率为20%~60%，50岁以上的患者的死亡率达到80%，高温户外作业者、夏季参加训练的部队官兵和选手多发生。高温下工作的人如何预防热射病？让我们来看看如何预防热射病。

热射病发生在室外高温作业下，突然感到全身不适，发热、头晕、头痛、注意力不集中、记忆减退、如果是运动员的话，训练前2周内没有在同一个热环境下进行适应性训练的运动前没有及时补充水和饮用水的运动前有很强的感情变动。从环境因素来说，热射病的发病与高温、高湿、无风三个环境因素密切相关，如户外作业场所的热负荷过重、强烈的太阳直射等。在组织训练因素方面，训练计划与参加者体能不适应、不适当的训练和休息周期、补水不足等。例如，没有进行热适应性训练的部队官兵和选手在烈日下越野5公里，容易发生劳力型热射病。