更年期气血虚吃什么药

更年期气血虚可以遵医嘱服用归脾丸、乌鸡白凤丸、八珍颗粒、复方阿胶浆、生脉饮等药物调理。气血虚可能与卵巢功能衰退、营养摄入不足、慢性失血、过度劳累、情志失调等因素有关，通常表现为面色苍白、心悸气短、头晕乏力等症状。

一、归脾丸

归脾丸由党参、白术、黄芪、龙眼肉等组成，具有益气补血、健脾养心的功效，适用于心脾两虚型气血不足。该药能改善更年期女性因思虑过度、劳伤心脾导致的失眠健忘、体倦乏力。服用期间忌食生冷油腻，感冒发热时不宜使用。

二、乌鸡白凤丸

乌鸡白凤丸含乌鸡、人参、当归等成分，具有补气养血、调经止带的功效，对更年期月经紊乱伴气血两虚者较为适宜。该药可缓解潮热盗汗、腰膝酸软等症状，但阴虚火旺者慎用，服药期间应避免辛辣刺激食物。

三、八珍颗粒

八珍颗粒由四君子汤和四物汤组成，能气血双补，适用于面色萎黄、食欲减退的明显气血两虚证。该药通过调和营卫改善更年期女性代谢功能，但糖尿病患者应选择无糖剂型，腹胀便溏者需配伍健脾药物使用。

四、复方阿胶浆

复方阿胶浆以阿胶、红参为主药，具有补血滋阴的功效，适合血红蛋白偏低的更年期贫血患者。该药可提升血红细胞含量，改善脑供血不足引起的头晕目眩，但湿热体质者不宜长期服用，避免与浓茶同服影响吸收。

五、生脉饮

生脉饮含人参、麦冬、五味子，能益气复脉、养阴生津，适用于气阴两虚型更年期综合征。该药对心悸气短、自汗口渴有调节作用，但高血压患者需监测血压，心律失常者应在心内科指导下联合用药。

更年期气血虚者日常可适量食用红枣、山药、猪肝、黑芝麻、枸杞等补益食材，配合八段锦、太极拳等舒缓运动。注意保持规律作息，避免熬夜伤阴，冬季注意保暖防止阳气耗散。若服药两周症状未缓解，或出现口干便秘等不良反应，应及时复诊调整用药方案。定期监测血压、血糖及激素水平，综合评估身体状态。