打蜡的水果通常对身体无害，合规使用的果蜡多为天然或食品级人工蜡，但需注意非法工业蜡可能存在的风险。果蜡主要有天然果蜡、虫胶、棕榈蜡等类型，正规加工过程会严格控制用量。
合规使用的果蜡主要来源于天然物质或食品添加剂，如苹果表面自带的天然果蜡或人工涂抹的虫胶。这类果蜡在人体内不会被吸收，会随代谢排出，且我国对食品级果蜡的使用有严格标准。水果打蜡后可延缓水分流失、抑制微生物繁殖，有助于延长保鲜期并提升外观品质。日常食用前用流水搓洗或去皮即可去除大部分果蜡，无须过度担忧。
非法商贩可能使用工业蜡或过量添加人工蜡，此类蜡可能含重金属或有害溶剂。工业蜡通常气味刺鼻、手感黏腻，若发现水果表皮异常光亮且难以清洗，建议谨慎购买。长期摄入工业蜡可能对胃肠黏膜产生刺激，但偶发接触不会造成明显危害。选购时可优先选择有溯源标识的合规产品，避免购买路边摊贩的无标识水果。
日常食用打蜡水果建议用盐水浸泡或专用果蔬清洁剂冲洗，能进一步降低残留风险。保持饮食多样性，避免长期大量摄入单一品种水果，可均衡营养摄入并减少潜在风险。若误食工业蜡后出现腹痛、恶心等症状，应及时就医排查。
