饭煮糊后刷锅可先用温水浸泡软化焦糊物，再配合小苏打、白醋或柠檬酸等天然清洁剂擦洗。
1、温水浸泡
将糊锅加满温水浸泡半小时以上，水温以不烫手为宜。淀粉类食物残渣吸水后会膨胀软化，此时用木铲轻刮即可去除大部分焦糊层。避免使用钢丝球暴力刮擦，以免损伤锅具涂层。若为不锈钢锅，可加入少量洗洁精加速分解油脂。
2、小苏打清洁
在锅底撒上小苏打粉末，加少量水调成糊状，静置15分钟后用软布擦拭。小苏打的弱腐蚀性可分解碳化有机物，尤其适合清除电饭煲内胆焦痕。处理铝锅时需控制用量，避免长时间接触导致表面氧化发黑。
3、白醋溶解
将白醋与水按1：2比例煮沸，关火后冷却至温热状态。醋酸能软化蛋白质类焦糊物，对粘附的米饭、肉类残渣效果显著。此法不适用于大理石台面或石灰岩材质的炊具，酸性物质可能腐蚀其表面。
4、柠檬酸去渍
新鲜柠檬切片加水煮开，利用柠檬酸溶解矿物质沉积和轻度焦糊。该方法适合清除玻璃锅盖上的蒸汽凝结污渍，同时能去除异味。处理铸铁锅后需立即擦干并涂油养护，防止酸性物质破坏防锈层。
5、物理打磨
顽固焦糊可用粗盐或咖啡渣配合海绵摩擦，通过颗粒物温和打磨去除碳化层。陶瓷锅或珐琅锅适用此法，注意保持打磨方向一致以避免划痕。严重烧焦的锅具建议委托专业厨具修复机构处理。
日常使用中建议控制火候并选用防粘锅具，煮饭时加入几滴食用油可降低粘锅概率。清洁后检查锅底是否残留清洁剂，铝合金锅具需彻底晾干以防氧化。长期使用的锅具每季度可用专用金属抛光剂维护，延长炊具寿命的同时保障饮食安全。若焦糊严重损伤锅体结构，应及时更换避免金属物质溶出影响健康。
