为何说雾霾比二手烟对肺部的危害更大？

肺是我们用来呼吸的内脏，其位于胸腔内，纵隔两侧，左右各一。肺的主要生理功能是主气司呼吸，主行水，朝百脉，主治节。近来一项数据让我们触目惊心，世界上每年有17%的死亡和呼吸系统的疾病都和肺有关系。

肺部问题的主要身体体征：

一般讲呼吸系统它是一个整体的一大块，主要是我们的肺功能，还有上呼吸道包括：鼻腔、咽喉。比如像咳嗽、咽干、扁桃体发炎等上呼吸道疾病都与肺部有关。夏季因为一直处在空调间，室内空气干燥容易上火伤肺，应注意把握时机润肺除燥。

哮喘是呼吸系统疾病的一种类别，哮喘发作的症状有：喘息、气促、胸闷和咳嗽，多在夜间或凌晨发生。哮喘病总体来讲还是以湿热为主，所以游泳运动员体内有湿热更容易患呼吸系统疾病。

还有一种鼻炎，当室外气温降低，空气质量差，也是咳嗽和过敏性鼻炎的高发期，而且像鼻炎、犯鼻炎如果不及时治疗最后他会影响到我们的脑神经。

哪些因素可以损害肺功能，导致生活质量下降甚至缩短寿命呢？

1、吸烟（包括被动吸二手烟，其危害也是不容小觑）

2、空气污染（医学专家预测，空气污染会是将来10年肺癌爆发的罪魁祸首）

3、疾病

4、药物

5、饮食

那么雾霾对肺部的损害有多大？

雾霾对身体的危害主要就是大气颗粒物对呼吸系统的危害，大气颗粒物对身体肺部可产生直接危害，这种危害的大小主要与颗粒物的浓度和颗粒直径有关，浓度越大、颗粒直径越小危害就越大。浓度越大危害越大很容易理解，但颗粒直径为什么越小越有害呢？原因就是越大越“笨拙”，越容易被鼻腔内的纤毛拦截，很难进入呼吸道甚至肺泡。

在空气动力学中，把直径≤10微米的颗粒物，称作可吸入颗粒物，就是因为它能够进入呼吸道而得名。直径大于10微米(1厘米＝10000微米)的，就会被鼻纤毛阻拦，对身体产生不了危害。而直径≤2.5微米的颗粒物，被称作细颗粒即pm2.5，在空气中悬浮时间更长，易与滞留在终末支气管和肺泡中，其中某些较细的组分，还可以穿透肺泡进入血液。加上pm2.5更易吸附各种有毒的有机物和重金属元素，对健康的危害极大。我国从2011年12月份开始，发布主要城市空气质量指数中的PM2.5监测数据。

大量的颗粒物进入肺部对局部组织有堵塞作用，可使局部支气管的通气作用下降，细支气管和肺泡的换气功能丧失，吸附着有害气体的颗粒物还可以刺激甚至腐蚀肺泡壁，长期作用可以使呼吸道防御功能受到损害，发生支气管炎、肺气肿和支气管哮喘等。虽然pm2.5造成呼吸系统损伤的具体机制还不清楚，但就目前的研究证据显示，可能与氧化应激有关。由此可见，雾霾对身体产生的危害是细小颗粒物通过呼吸进入呼吸道系统(包括肺)，甚至进入血液，然后通过一系列的复杂机制(包括氧化应激)对身体产生的损伤。

由此可见，雾霾对身体产生的危害是细小颗粒物通过呼吸进入呼吸道系统(包括肺)，甚至进入血液，然后通过一系列的复杂机制(包括氧化应激)对身体产生的损伤。

如何才能让我们的“肺”远离雾霾健康呼吸呢？

目前而言，我们的确无法人为改变自然的天气变化。也无法阻止雾霾的到来。但是，最起码，我们可以从改变自己的室内环境开始。而让我们在室内健康呼吸的最切实有效的方法，就是安装新风系统。

误解1：直接开窗通风不就好了吗？

当城市处于雾霾高峰的时节，开窗通风就相当于是迎接室外空气污染；另外开窗通风会导致气流紊乱，可能产生把卫生间和厨房的异味带入客厅和卧室的现象，给生活带来诸多困扰。

和水电系统一样，”新风系统”与建筑物融为一体，它让房屋拥有了呼吸功能，并且像人的心肺一样，它的耐用性能保障24小时不间断地运行着，有效驱除油烟异味、CO2、香烟味、细菌、病毒等各种不健康或有害气体，可避免家里小孩、爱人和老人深受二手烟危害。

误解2：在没有”新风系统”的时候我们也活得好好的

环境在变化，古人说时也势也，我们当前面临大气污染空前严重的形势是之前没有遇到过的。其次我们的房屋构造在不断的改进。以前住的房子不保温，但是材料通风性好。气流可以通过小的缝隙在室内室外间流动，在通过房屋时也把其中的有害气体烟尘等带出室外，这就是房屋的“呼吸”——自然换气。但是现在的密封窗、外墙保温技术让房屋俨然成了高气密性的容器，室外的新鲜空气进入不到室内，室内的烟雾、湿气、气味都被封锁在屋子里，与“毒气罐”无异，人要是住在这样的“房子”里，对健康会有很大损害。

误解3：用安全环保的装修材料不需要”新风系统”?

据国家权威部分检测统计：80%民用住宅室内空气甲醛含量超标，有的甚至超标到60倍的程度！市场上许多号称的绿色环保材料绝大多数不合格；多种“绿色环保”建筑材料使用在密闭的居室内，它们所排放的有害物质就远远超出了国家规定的排放标准，使室内的污染危害甚至超过室外的雾霾。因此我们需要一套室内新风系统，来改善这个问题。

误解4：安装一个简易的排气扇不可以吗？

换气扇无法连续排除室内异味，满足不了室内新风的置换需求；容易损坏，后期维修费用增大；噪音较大；没有新风导入时，排风阻力增大，效果不好。即使没有以上缺点，排风扇风量小，作用范围有限。

我们的房屋建筑也不断变得更高、更密闭，房屋的通风透气性越来越差，室内的装修、厨房油烟以及人体挥发的有害气体等都无法排除室外，室外的新鲜空气也无法进入室内，室内空气污染严重。开窗通风不仅受到住宅密闭性的限制，也会带来噪音、灰尘、蚊蝇以及影响空调能耗等问题。

最后提醒大家，在雾霾频发的时候，应该尽量减少外出，若一定要出门，记得带上能防护PM2.5的专业口罩。而在室内的时候，也应该全天开启新风系统，给我们的家居环境及时换气通风。这样才能从根本上保护我们的呼吸系统，远离雾霾的侵害。