过度清洁耳朵引发外耳道炎 预防应戒除不良习惯

外耳道炎是由细菌感染所致的外耳道皮肤的弥漫性炎症，任何年龄均可发病。急性外耳道炎如治疗不及时或不得当会转为慢性，从而引发多种并发症。

日常生活习惯如挖耳或异物损伤、药物刺激、化脓性中耳炎的脓液或游泳、洗澡等水液浸渍，极易引发急性外耳道炎。因此，树立对外耳道炎的正确认识，养成良好的生活习惯，对于外耳道炎的防治工作都是百利而无一害的。那么，哪些不良习惯会引发外耳道炎?

过度清洁耳朵引发外耳道炎

对于一些人来说，总喜欢有事没事就用棉签挖耳屎，殊不知，在用棉签擦外耳道的时候，很容易擦伤耳道上那薄薄的皮肤而全然不知，于是给细菌创造了侵犯的条件，炎症也就发生了。这是过度清洁造成的，如果治疗不及时，病情还会发展，甚至发生耳廓软骨膜炎，给病人带来相当大的痛苦，甚至造成耳廓软骨的萎缩。

其实人的外耳道是有一定自洁功能的，不需要用棉签等进行擦洗。一般情况下，耳朵眼儿里的耵聍可以随着人的咀嚼、说话等面部肌肉运动而自行脱落并排出。当然，也有一些人是油性外耳道耵聍，不容易排出，有时会堵塞外耳道而发生炎症，一旦发现，患者一定要到医院请医生帮助处理，不要自行用挖抠的方式来解决。

除了上述外，以下几点也会引起外耳道炎

1、外耳道进水

游泳、洗头、洗澡，不要让水进入外耳道，由于游泳或洗浴的水液浸渍造成上皮软化、肿胀、破裂、角质层破坏，使致病微生物侵入而造成感染。如果有水进入后，用棉棒将水擦干净，保持外耳道的干燥。

2、嗜烟饮酒

长期的嗜烟习惯会导致外耳道炎。抽烟会造成听力减退，过度的吸烟会造成动脉硬化，烟中的尼古丁进入血液，小血管出现痉挛、黏度增加，内耳微动脉出现硬化而造成内耳供血不足，严重者会导致耳聋。吸咽也可引起一氧化碳中毒，造成听觉组织出现损害，如前庭神经节、螺旋神经节、脑干核网状质等组织。

3、长时间戴耳机

长期戴耳机的坏处有很多，人戴上耳机后，外耳处于闭塞状态，如果声音开得过大，直接进入内耳，集中传递到很薄的耳膜上，会给耳膜造成伤害，长期佩戴耳机可能导致外耳道炎。因此，日常听收音机及戴耳机的时间不宜过长，音量不宜过大，理论上是越少戴越好，每30分钟休息10分钟可以有效保护听力。

4、全身性疾病

全身性疾病，如糖尿病、贫血、内分泌功能紊乱等也易诱发本病，所以患有全身性疾病的患者一定要及时治疗，避免其他疾病的发生。同时要保持良好的精神状态，乐观向上、不急不躁，对外耳道炎要有足够的重视，一旦发现患上此疾病应该立即去正规医院治疗。