口腔溃疡患者吃什么水果最适宜

发布时间:2014-05-13 17:54:40

口腔溃疡,又称口疮,它的发生与许多因素相关,如细胞免疫功能降低;腹胀、腹泻或便秘等消化系统疾病;内分泌变化,精神紧张、睡眠状况不佳等精神因素;缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素Bl2、遗传等其他因素。要想根治口腔溃疡,根本的途径要从增强身体素质、提高免疫能力着手,可以选择以下水果食用:

苹果

苹果是很经济的富含维生素的水果,非常适合补充维生素。取1个苹果削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。

梨子

梨子含丰富的水分和维生素B,经常食用,尤其是口腔溃疡时食用,对人体大有益处。

杏是一种对人体有多种有益的水果。鲜杏含有丰富的碳水化合物,钾,维生素A,维生素P,柠檬酸,番茄烃等十几种营养成分。

桃子

桃子富含维生素B等多种维生素,并且还能延缓衰老,对于口腔溃疡有较好的作用,不过从肠胃角度来说,不利于多吃。

西瓜

西瓜半个,挖出西瓜瓤,挤取汁液,瓜汁含于口中,约2~3分钟后咽下,再含西瓜汁,反复数次,对口腔溃疡的愈合有很大的作用。

柿子

柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效,而且对于口腔溃疡的预防也有一定作用。

口腔溃疡食用水果禁忌

口腔溃疡患者应该多吃一些含维生素的水果,要是说到忌吃的话,就是尽量少吃热性的和硬的水果,避免刺激到溃疡。可以多摄入富含维生素C和B族类的凉性水果:柚子、猕猴桃、圣女果、苹果、西瓜等等;热性的水果少吃:草莓、橘子、荔枝、桂圆等。