避免神经性皮炎复发 要兼顾饮食与心理

发布时间:2014-05-13 10:20:27

神经性皮炎属于瘙痒性皮肤疾病,又称为“摄领疱”。本病为慢性疾病,症状时轻时重,治愈后容易复发。若想避免神经性皮炎复发,需要做到饮食、心理、生活习惯同时注意。

饮食方面宜忌:

神经性皮炎患者在疾病治愈后,不要使用无科学依据的偏方,需要多注意以下饮食方面的宜忌。

1、忌过多食用刺激性食物。

勿过多服用海鲜,因为海鲜多有刺激性。一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品,如吃辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等辛辣食物,而诱发湿疹、荨麻疹等变态反应性神经性皮肤病,或使其加重。因此,对过敏体质者来说,应避免辛辣刺激食品。

2、限制饮用酒类。

3、饮食宜清淡,可适当吃些水果,补充多种维生素。

4、保持大便通畅,积极治疗胃肠道病变。

心理方面:

1、患者要保持乐观,防止感情过激,特别是注意避免情绪紧张、焦虑、激动。神经性皮炎在日常生活中是可以预防的,但一定要先做到心情放松,不要长时间处于焦虑不安或紧张的状态。

2、生活力求有规律,注意劳逸结合。适当安排一些活动或者运动让自己转移释放一些压力,能有助于我们自身的调节。

3、神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的最重要原因是剧痒诱发的搔抓,所以患者要树立起这个病可以治好的信心,避免用力搔抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。

以上向大家介绍了治愈神经性皮炎后,应该如何预防反复发作的方法。神经性皮炎时常影响神经性皮炎病人的正常生活,所以当神经性皮炎治愈后,一定要做到合理饮食,适当减压,生活规律,以增强机体的抵抗力,避免反复发作。