冬季按摩手部让你双手细嫩
发布时间:2013-12-27 13:18:10
发布时间:2013-12-27 13:18:10
俗话说的好“手是女人的第二张脸”,所以有此可见手对女人来说是多么重要的,北方的冬季寒冷干燥,所以护理手部皮肤是必不可少,所以专家支招冬季干燥手部按摩让你双手细嫩!>>>冬季皮肤瘙痒重在滋养
手部按摩:
step1:先将按摩膏等产品泡在水中,直到出现丰富的泡沫和宜人的芳香,把手轻轻浸湿在泡沫之中。
step2:接着,双手在各个手指间进行挫拉,让每寸肌肤和关节都得到放松和舒展。
step3:用手轻轻按压手指的关节处,每个关节都要照顾到,这样才能让血液循环更加畅通。
step4:用大拇指由下往上按压自己的手掌心,直至掌心微微发热。
step5:找到手指的第一个关节处,接着拉住手指,像外慢慢拉升,使每个手指都得到充分的舒展。
step6:用拇指和食指轻轻挤压每个手指的指尖,让手指得到充分放松。
step7:接着,将每个手指的指尖进行扭转,让关节部分也得到充分的运动。
step8:最后,将手握拳张开,重复几次,使双手获得充分的伸展,疏通手部关节和血液流通。
step9:按住手指的指甲部分,慢慢挤压,直至手指微微变热。