女性朋友应该如何选择适合的胸罩呢？

一些女性朋友不知道怎样选择适合自己的胸罩，下面将在丰胸内衣栏目告诉你如何正确佩戴胸罩及胸罩尺寸表

目前市面上胸罩的标示尺寸为数字及英文字母的组合,

例如:32B,34C

这代表什么意思呢?数字部份指的是下胸围的尺寸,英文字母指的是罩杯的大小。

胸罩尺寸表：

如果上胸围约是81.5cm，下胸围是70cm，它们相减是11.5cm，在标准中找不到完全一样的，介于A罩和B罩之间，那么70A和70B这两个尺寸都可以，具体哪个更合适，就要再根据这一款式的文胸本身的造型和面料的弹性如何来判断了

如何正确佩戴胸罩：

正确佩戴胸罩七步骤

步骤一：上身向前45度倾斜，让胸部进入罩杯。

步骤二：双手握住胸罩边带滑向身后扣上背扣。

步骤三：调整乳头位置于罩杯尖端。(很重要，还要看内衣是欧式设计还是亚洲设计，尖端位置要找准，长时间不注意这个的话可能会导致rufang变形甚至乳头凹陷)

步骤四：站直再调整，将外露的肌肉拨入胸罩内。

步骤五：以双手调整肩带，留出一指宽。

步骤六：将两侧边带拉平无皱。

步骤七：做整体检查，腋下是否有副乳，背后是否往上

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