夏季准妈妈该如何护理肌肤？

孕妇在夏季护理皮肤的时候一定要注意，如果护肤的方法不对的话，不仅仅会影响您自已的身体健康，还会影响到胎儿。那么，孕妇夏季护理皮肤的方法是什么呢?下面我们一起来了解。

夏天紫外线强烈，出门之前都要涂抹上防晒产品，可是孕妇处于这种特殊的阶段，很多护肤品都不能接触。由于孕期激素的分泌，使皮肤变得湿润亮泽，柔软光滑。但孕期激素的分泌也会对某些部位的皮肤造成不良的影响。

比如雌激素会抑制油脂分泌，使皮肤发干，加重色斑沉着。对于这些变化，在皮肤的日常护理中,你可以选用些润肤霜。另外，孕期不要用口红，因为口红吃进后对胎儿不利。

油性皮肤孕妇护肤方法，可在日常化妆时用些收敛性洗面乳清洁脸部，再使用非油性粉底霜和半透明的面粉，或用些适于油性皮肤的化妆品。孕妇夏季护理皮肤的方法是干性皮肤孕妇最好不要用香皂，因为香皂会洗去皮肤表面的油脂，使皮肤变得更干。可选用滋润霜或婴儿用的面霜，用粉底和盖斑膏将眼睛下面的黑眼圈盖住。

在夏季孕妇可以吃番茄和柠檬来防晒。番茄，番茄是一种非常好的防晒食物。番茄里面含有大量的抗氧化剂番茄红素，每天坚持摄入16毫克番茄红素，可以把被太阳晒伤的危险系数下降40%左右。熟番茄比生吃的防晒效果还要好。柠檬，含丰富维生素C的柠檬可以起到促进肌肤的新陈代谢，延缓肌肤衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽的神奇效果。相关的研究显示，柠檬可以很大程度上降低皮肤癌的发病率，每周只要坚持喝一勺左右的柠檬汁就可以把患皮肤癌的发病率下降30%左右。

孕女在夏季护理肌肤的时候，一定要注意，不要盲目选择化妆品。上述介绍的孕妇夏季护理皮肤的方法，希望能对您有所帮助。