夏季教您如何预防“热痱”骚扰

“热痱”也被称为“痱子”或“红色粟粒疹”。它是夏季皮肤的常见病，主要发生在婴幼儿身上。那么，夏季该怎样预防“热痱”呢?下面我们一起来了解。

1、用热毛巾治热痱子也是一个不错的办法，使汗腺一通，痱子就消了。操作方法是，用热水浸湿毛巾，毛巾尽量热一些，以皮肤能耐受为度，敷于起痱子之处，毛巾凉了再换热的，隔2-3小时敷一次，一般敷2-3次就见效。

2、居室环境要通风凉爽，尽量减少出汗。

3、一旦生了热痱子，切忌用手搔抓，以防感染。可在腋下、脖颈处、前胸后背及胯下涂擦一些热痱粉或热痱水。

4、夏季该怎样预防“热痱”?烈日当头时应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行过激的行为。

5、出汗较多时应及时补充水分，多喝一些绿豆汤、菊花茶、地骨皮水、清凉饮料等，但切记不要过甜，必要时可适当地补充些淡盐水。

6、保持环境及皮肤清洁卫生，经常洗澡和换洗内衣，衣着要柔软宽松，避免穿戴尼龙化纤制品。

7、少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜、瓜果。

上述内容是为大家介绍了夏季该怎样预防“热痱”，希望能对您有所帮助。提醒大家，在夏季多吃水果、蔬菜，可防起“热痱”。