剥榴莲不扎手的关键在于工具选择与操作技巧，主要有冷冻软化法、刀具防护法、手套隔离法、开缝分解法、果肉挖取法五种方式。
1、冷冻软化法：
将新鲜榴莲放入冰箱冷冻层30分钟，低温会使果壳硬度降低且刺尖变钝。冷冻后的榴莲刺不易扎破皮肤，用水果刀沿自然纹路撬开时更安全。此方法特别适合处理未完全成熟的青皮榴莲，但需注意冷冻时间过长可能导致果肉结晶。
2、刀具防护法：
选用刀刃长度超过15厘米的宽背厨师刀，刀身抵住榴莲凸起棱线向下施压。操作时保持刀背朝向掌心，用毛巾包裹刀柄防滑。重点避开果壳凹陷处密集的短刺区域，优先从顶部五角星纹路处切入，利用杠杆原理撬开外壳。
3、手套隔离法：
佩戴加厚橡胶手套建议厚度≥2毫米配合防割手套使用。双层防护可有效抵御大多数榴莲刺的穿刺，尤其适合处理刺间距小的猫山王品种。操作时采用"托举旋转"手法，将榴莲固定于台面后沿中线旋转剥开。
4、开缝分解法：
观察榴莲外壳自然裂缝，用不锈钢勺柄插入缝隙左右撬动。成熟榴莲通常有3-5条纵向开裂线，沿裂缝逐步扩大开口范围。此方法避免直接接触尖锐部分，分解时可借助厨房剪刀剪断连接筋膜。
5、果肉挖取法：
对已开口的榴莲，使用冰淇淋勺或金属汤勺挖取果肉。勺面与果壳保持45度角插入果肉底部，利用勺沿刮离附着筋膜。处理靠近果壳的果肉时，可用勺子背面按压外壳内壁使果肉自然分离。
建议选择底部有轻微裂口的成熟榴莲，这类果实更易剥开且刺尖相对圆钝。操作前可用盐水浸泡双手增强皮肤韧性，处理时保持工作台干燥防滑。若需保存未食用完的榴莲，应将果肉连带内壳膜一起冷藏，隔夜后内壳膜变硬更易剥离。对于过敏体质者，除防护手套外建议佩戴口罩防止汁液飞溅刺激。日常可准备专用榴莲开果工具套装，包含防滑垫、弯头镊子等专业器具提升操作安全性。