扁桃体肿大可能由急性扁桃体炎、慢性扁桃体炎、EB病毒感染、过敏反应或扁桃体角化症等原因引起，可通过抗感染治疗、免疫调节、手术切除等方式干预。
1、急性扁桃体炎：
细菌或病毒感染是主要诱因，常见于链球菌感染。表现为咽痛、发热、吞咽困难，扁桃体表面可见白色脓性分泌物。需通过血常规和咽拭子培养确诊，轻症可口服青霉素类抗生素，重症需静脉给药。
2、慢性扁桃体炎：
长期反复感染导致淋巴组织增生，伴随咽部异物感、口臭等症状。可能与鼻窦炎、龋齿等邻近病灶有关。急性发作期需抗感染治疗，每年发作超过4次或引发睡眠呼吸暂停时建议手术切除。
3、EB病毒感染：
传染性单核细胞增多症的典型表现，伴随颈部淋巴结肿大、肝脾肿大。血液检查可见异型淋巴细胞增多，需进行EB病毒抗体检测。治疗以对症支持为主，重症需使用糖皮质激素。
4、过敏反应：
花粉、尘螨等过敏原刺激导致淋巴组织充血水肿，常伴有过敏性鼻炎或哮喘病史。血清IgE检测和过敏原皮肤试验可辅助诊断，需避免接触过敏原并使用抗组胺药物。
5、扁桃体角化症：
扁桃体隐窝上皮过度角化形成白色角化物，可能由慢性炎症或维生素A缺乏导致。表现为咽部干燥感，检查可见扁桃体表面白色棘状突起。一般无需特殊治疗，症状明显者可考虑激光或冷冻治疗。
日常应注意保持口腔卫生，每日用温盐水漱口3-4次。饮食选择温凉流质食物，避免辛辣刺激。保证每日2000毫升饮水，室内湿度维持在50%-60%。适度进行有氧运动增强免疫力，如快走、游泳等。观察是否出现持续高热、呼吸困难等严重症状，儿童患者需特别关注夜间打鼾情况。术后恢复期需遵循流质饮食2周，避免剧烈咳嗽和用力擤鼻。