猪肉有异味可通过浸泡冲洗、焯水去腥、香料掩盖、酸性中和、高温烹饪五种方法快速去除。异味通常由储存不当或肉质变化引起，及时处理可恢复食用安全性。
1、浸泡冲洗：
将猪肉置于流动冷水中反复冲洗表面，配合少量食盐或面粉揉搓能吸附血水和杂质。冷水浸泡30分钟以上，期间换水2-3次，可有效溶解挥发性异味物质。此法适用于轻度变质的冷藏猪肉，处理后的肉质更紧实。
2、焯水去腥：
冷水下锅煮沸后撇去浮沫，加入姜片、葱段、料酒等去腥配料。沸腾状态下保持3-5分钟，使肉中残留的胺类、硫化物等异味成分随蒸汽挥发。焯水后的猪肉需用温水冲洗表面附着物，适合处理有明显腥臊味的部位。
3、香料掩盖：
使用八角、桂皮、花椒等香料与猪肉同炖，其含有的挥发性精油可中和硫化物气味。重口味烹调如红烧或卤制时，添加豆瓣酱、腐乳等发酵调料能覆盖轻度腐败产生的异味。此法对冷冻时间过长的猪肉效果显著。
4、酸性中和：
用白醋或柠檬汁稀释后浸泡猪肉15分钟，酸性环境能分解部分腐败菌代谢产物。烹调时加入西红柿、山楂等酸性食材，其果酸可与胺类物质结合转化。此方法对因微生物繁殖产生的氨味特别有效。
5、高温烹饪：
采用爆炒、油炸等200℃以上高温方式处理，使异味物质高温分解。搭配大蒜、辣椒等刺激性配料可进一步掩盖残余气味。需注意高温可能导致蛋白质过度变性，适合处理异味较重但未明显变质的猪肉。
日常储存猪肉应置于-18℃冷冻层，冷藏保存不超过3天。购买时选择色泽鲜红、弹性佳的新鲜肉品，避免大量血水渗出的部位。处理异味肉品后需彻底清洁厨具，若异味伴随粘液或色泽异常建议丢弃。搭配芹菜、洋葱等含硫蔬菜烹调可预防异味产生，定期检查冰箱温度确保低于4℃。