咽喉炎能吃葡萄吗

发布时间:2024-11-06 11:21:24

专家建议:可适量吃

建议用量:160g约15颗/天

慎食人群:糖尿病患者、急性胃肠炎患者

宜食原因:葡萄中含有氨基酸、膳食纤维等营养成分,适量吃葡萄可为身体补充营养,而且其中不含有刺激性的物质,不会对咽喉部位的黏膜造成刺激,也不会加重病情,还能够补充维生素C,有利于疾病恢复。

注意事项:葡萄可扒皮后吃,也可榨成葡萄汁,过量吃容易引起腹痛、腹泻,不可吃的过多。

咽喉炎患者可适量吃葡萄。

建议用量:160g约15颗/天。

咽喉炎患者应避免辛辣饮食,以免加重炎症。葡萄中含有氨基酸、膳食纤维、有机酸等营养成分,适量吃葡萄可为身体补充营养,而且其中不含有刺激性的物质,不会对咽喉部位的黏膜造成刺激,也不会加重病情,还能够为身体补充大量的维生素C,有利于疾病恢复。

葡萄可扒皮后直接吃,也可以榨成葡萄汁喝,过量吃容易引起腹痛腹泻,不可以吃得过多。葡萄中含有较高的糖分,糖尿病患者吃了以后会使体内的血糖水平升高,因此应避免吃。葡萄中的膳食纤维含量较丰富,急性胃肠炎患者吃了以后容易加重病情,应谨慎吃。

咽喉炎患者平时应注意避免烟雾刺激,出门时佩戴口罩,避免用嗓过度。适当加强运动锻炼,比如跑步、游泳、跳健身操等,能够促进血液循环,增强机体代谢,有利于增强体质,能够减少疾病的发生。

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