维生素B晚上吃可以吗

维生素B晚上吃通常可以，一般不会影响药效。

维生素B属于维生素类药物，而常用剂型有维生素B1片、维生素B6片、复合维生素B片等，可用于预防和治疗B族维生素缺乏引发的疾病，比如营养不良、厌食、糙皮病等。如果患者出现了药物适应症或者想要预防B族维生素缺乏，可以在医生的指导下按照剂量和疗程用药，而用药的时间通常没有明确的规定，无论是白天还是晚上，一般都不会对药效产生较大的影响，所以可以选择晚上吃。

摄入足够的维生素B，能够维持身体的正常代谢以及功能，但是摄入过多可能会出现烦躁、身体疲倦、食欲减退等现象，患者要注意不能长期大剂量服用。部分患者在吃了维生素B以后会出现尿液呈黄色的现象，属于一种正常表现，一般在停药后会自行恢复正常。