猪蹄炖玉米怎么做好吃养颜美容

发布时间:2024-10-19 07:34:04

猪蹄富含胶原蛋白,养颜美容佳品,玉米炖猪蹄吃一口,暖到心里,猪蹄炖玉米怎么做呢?下面就让小编来为大家揭晓。

食材准备做法步骤

1.猪蹄去毛洗净,剁成小块

2.玉米切成一寸长左右的段

3.生姜去皮切片、干尖椒、桂皮、八角、干豆鼓置于盘中备用

4.炒锅入油,大火烧至八成热时,下入姜片、干尖椒、干豆鼓、桂皮、八角煸香

5.然后下入猪蹄,爆炒至断生

6.加盐、料酒、老抽、豆瓣酱、糖,加入大半锅水,抄匀

7.煮至沸腾后下入玉米,盖上锅盖,煮至再次沸腾后转小火,焖30分钟左右

8.至水份差不多收干时加入鸡精调味,抄匀后关火起锅,装盘撒上葱花即可

小贴士

冬天菜很容易凉,可以用这种石锅或者煲仔做容器,加热煮沸后再上桌,可以放很长时间不会冷。

全国三甲医生在线答疑

立即咨询