高血压能吃蘑菇吗

高血压患者一般可以吃蘑菇。蘑菇中含有丰富的营养成分，包括人体必须的氨基酸、蛋白质、多种微量元素等，尤其是赖氨酸的含量比较高，能够增强人体的抵抗力，促进神经细胞的修复，提高智力；蘑菇中的酪氨酸还能够调节人体血压，改善动脉硬化，比较适合高血压患者食用，高血压患者是可以吃蘑菇的。

高血压是常见的心血管疾病，如果长期控制不好可能会导致心、脑、肾或靶器官的功能损害，比如动脉硬化、脑梗死、脑出血、或冠心病、心绞痛、心肌梗塞等，造成严重后果，一定要加以重视，平时要低盐低脂饮食，并注意休息，避免熬夜。

高血压是常见的心血管疾病，如果长期控制不好可能会导致心、脑、肾或靶器官的功能损害，比如动脉硬化、脑梗死、脑出血、或冠心病、心绞痛、心肌梗塞等，造成严重后果，一定要加以重视，平时要低盐低脂饮食，并注意休息，避免熬夜。

高血压患者如果同时合并痛风或高尿酸血症，建议不要吃蘑菇，因蘑菇中的嘌呤含量比较高，吃蘑菇可以使尿酸升高，加重痛风。