男人经常喝酒吃什么养胃护肝

发布时间:2024-09-10 16:12:30

男性患者如果经常饮酒,可以吃一些食物和药物来保护肝脏。在日常生活中要注意饮食清淡、易消化,避免食用辛辣刺激性食物,以免对胃肠黏膜造成损伤。

一、食物

1.高蛋白类:如鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白质的食物,能够促进受损的肝细胞修复与再生,起到辅助保护肝脏的作用。

2.低脂类:如瘦肉、牛肉等脂肪含量较低的食物,以及新鲜的水果蔬菜,如苹果、香蕉、芹菜、胡萝卜等,其中丰富的维生素C及多种微量元素,在一定程度上也具有保护肝脏的功效。

3.含矿物质类:如海带、裙带菜、紫菜等含有丰富矿物质的食物,对于肝脏有一定的养护作用。

4.富含膳食纤维类:如燕麦、玉米等粗粮,或红薯、魔芋等薯类,进食后可增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入量,从而达到控制体重的目的,进而减轻酒精对于机体的损害。

二、药物

常用药物有复方甘草酸苷片、谷胱甘肽片、水飞蓟宾胶囊等,这些药物都具有一定保肝降酶、改善肝功能异常的作用,可用于治疗慢性乙型肝炎、急性病毒性肝炎等疾病,也可用于长期大量饮酒引起的酒精性肝病。此外,还可以使用门冬氨酸钾镁片、注射用还原型谷胱甘肽等药物进行保肝护肝治疗。

需要注意的是,上述部分食物和药物仅能起到一定辅助治疗的效果,并不能完全治愈疾病,建议及时就医明确诊断并遵医嘱选择适合自身的治疗方法。

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