春季怎么吃才养生？蜂蜜食谱疏通血管养肝脏

据《本草纲目》对蜂蜜的记载:"心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药。久服，强志轻身，不饥不老，延年神仙。"可见，蜂蜜是具有非常多的功能的，在春季搭配上蜂蜜食谱，简直就是春季最佳食方。下面，让我们来看看最佳蜂蜜食谱的内容吧。

中医眼中蜂蜜功效

因此要想保养身体，健康长寿，春季就要养肝，也正是"春食蜂蜜"的最佳时节。

据《本草纲目》对蜂蜜的记载:"心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药。久服，强志轻身，不饥不老，延年神仙。"

可见，除了众多女性朋友熟知的美容养颜，蜂蜜还有这么多养生保健功效。

蜂蜜泡蒜功效

那么问题来了，怎么吃呢?蜂蜜泡水就太out了!今天养生君给大家介绍一种不一样的吃法，堪称春季养肝最佳食疗方法——蜂蜜泡蒜!