经络养生按摩手法注意什么？如何按摩经络能养生？

养生是我们生活当中的大事，而且养生的方法也特别多，不同的养生方法所起到的效果也是不一样的，有好多朋友会选择经络养生按摩，这也是一种对身体有很好调理功效的方法，不过在通过按摩进行养生的时候也有好多需要注意的事情，那么，经络养生按摩手法注意什么?下面我们来进行一下简单的了解。推拿按摩能舒筋通络、理筋整复、活血祛淤，对内脏也有明显的调理作用，千百年来深受百姓喜爱。不过，有些人觉得按摩后效果不佳，甚至更加疲乏，可能是因为医师的手法有误，该用补法却用了泻法，就会造成以上后果。可见，推拿按摩也一定要辨证论治。

推拿的手法有强有弱，"轻推、顺推皆为补"，即缓和、轻微的连续刺激能活跃脏腑的生理功能，为补法;急速、较重且时间较短的刺激，会抑制脏器的生理功能，为泻法。针对具体的患者，手法轻重应以患者的耐受度而论，产生较强烈的酸麻胀痛感时为泻，感觉轻微时为补。手法的频率也与补泻有关，"缓摩为补，急摩为泻"，即频率低的为补法，频率快的为泻法。