女性怎么按摩能养生？ 按摩这5个养生穴降脂又排毒！

每个女性都希望拥有苗条的身材及姣好的面容，其实这并不是很困难，只要找到身体上的某些穴位，经常性的按摩就能达到减肥降脂以及排毒的功效，不仅能美容养颜，同时延缓了衰老。

女性按摩哪些穴位好？

1、少府穴

握住拳头，小手指和无名指指尖中间对应的位置就是少府穴，现下时光可以稍微用力对此穴位按摩，两个手交替进行，每次按摩三分钟。对此穴位按摩能清心除烦以及排毒养颜。身体上的毒素主要是在额头和舌头上表现出来，当心脏有火毒或者内火时，舌头上长痤疮而且额头上长痘痘，这提示需清毒素。

2、睛明穴

眼睛周围的皮肤非常脆弱，女性衰老是从眼部开始的。在眼部有很多的穴位，经常对眼睛周围按摩，尤其是两侧的睛明穴，防止眼睛周围长皱纹和黄褐斑，延缓了皮肤衰老。具体的方法是眼睛闭上，用拇指食指指腹轻轻地对此穴位按摩一分钟，然后再向心性按摩100次。