养生鸽子汤怎么做?鸽子养生汤的做法?

发布时间:2023-03-22 09:12:42

鸽子是天生飞到鸟禽,但是这种鸟禽也是可以吃到,鸽子的营养非常的好,鸽子用来炖汤是很多人都会做的,但是想要保持鸽子这种营养,又想让汤好喝,还得花费很多功夫的,鸽子汤要慢慢的熬制,这样熄火慢炖的才能让鸽子的功效发挥得更好,吃鸽子养生汤也可以补气血,那么鸽子养生汤的做法有哪些?

滋补之季秋冬,在一年中最冷的时候喝碗补肝壮肾、益气补血的鸽子汤,可使人精力旺盛、容光焕发,尤其是身体虚弱、久病及年老的人,适当饮些鸽子汤,可强健身体、缓解病症。

鸽子汤的做法一:准备肉鸽一只、山药半根、黑木耳两三朵,再加三颗红枣、少许枸杞以及姜片、大葱段、料酒、盐等。将鸽子去除内脏并洗净,放入滚水中煮一煮,在水中加点儿料酒可去腥增香,之后捞出备用。锅中加水,放入鸽子,加姜片、葱段、枸杞和红枣,小火炖一个半小时,之后再将黑木耳、枸杞放入锅中,小火炖20分钟后,再放入山药,炖到山药酥烂,加盐调味即可做好鸽子汤。

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