春季养生喝什么汤最好 6种可祛湿的春季养生汤推荐

春季养生汤:荆菜豆腐汤

荆菜150克、豆腐150克、蘑菇20克等。豆腐切方块，蘑菇用温水浸泡切条，荆菜洗净切片备用。加入适量的水，烧开后放入豆腐、香菇，加入盐，搅拌均匀，盖上盖子。加入水淀粉粘稠，汤变浓后加入芝麻油即可。常吃荆菜有利于肝气，明目，吃荆菜有利于脾气暴躁、血压高的高血压患者冷血止血的作用。豆腐和荆菜搭配，不仅好吃，还适合春天的养生预防。

春季养生汤:山药排骨汤

新鲜山药400克，玉米1根，莲藕200克，排骨适量。春天喝这种处方可以补充空气，正好季节开始为身体打下基础，消除浮肿，对皮肤和身体有美容效果。

春季养生汤:党参与新鲜鱼1500克，党参30克，适量酒、食盐、葱、生姜、草果、陈皮、桂皮、植物油、鸡汤。首先，准备纱布袋，用清水清洗党参、草果、陈皮、桂皮、姜，然后放入纱布袋。接着处理干净的鱼，去除内脏洗净，锅里加入适量的油，稍微煎一下鱼。在锅里加入适量的鸡汤，加入药包、葱、料酒、食盐和鱼煮即可。这种党参鱼汤有助于养脾养胃，补充新闻，调节肠胃。