女性喝什么饮品能减肥 常喝三种饮品秀出性感身材

再瘦的女人都会喊着减肥，脂肪的增多让女人身材走形，变得臃肿，而且很多漂亮的衣服都穿不上，脂肪过多不仅影响健康而且还让女人心里自卑，其实要想消除脂肪一个小小的柠檬就能帮助您，柠檬是水果中减肥效果最好的，利用柠檬消除脂肪不仅可以让您不必节食，而且还能瘦的健康。

1、柠檬香蕉减肥茶材料：新鲜香蕉2片，鲜柠檬1片，菊花9朵。

制法：先把杯子温热，投入菊花和柠檬，注入开水，盖上盖子浸泡五分钟;把柠檬菊花茶去渣，放入香蕉片，在茶中稍加浸泡即成。

功效：这是一道抑制食欲从而减肥的柠檬茶。

柠檬的酸和香蕉的涩一旦混合，就会产生化学作用，可以控制饥饿感，降低食欲。

2、柠檬海带减肥茶材料：海带100克，柠檬汁100克，冰糖少许。

做法：将海带洗净后切条，放在奶锅里加清水及100克鲜柠檬汁煮沸，放凉后加少许冰糖调味饮用。