女生晚上洗头的危害是什么 女生什么时候不能洗头

洗头是很普通的事情，但由于工作原因很多女性习惯晚上洗头，头发还没干就睡觉。下面的健康家庭小编带你去看看女孩子晚上洗头的危害是什么女孩什么时候不能洗头？

女孩晚上洗头的危害是什么1、女孩晚上洗头容易感冒

身体抵抗力强的人，体温调节功能正常，通过调节，产热和散热两个过程平衡，即体温倾向下降时产热增加，散热减少，体温维持在37℃左右。

但对于身体抵抗力弱的人来说，自动调节体温，使身体维持正常体温的能力差，全身或部分受寒容易感冒。

我们用热水洗头后，由于热作用，头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增加，同时洗头后头发湿，水分蒸发，热量也增加。一般来说，一克水蒸发时需要带走500卡热量。

由于散热增加，机体冻结，反射性收缩上呼吸道毛细血管，局部血流量减少，上呼吸道抵抗力减少，局部已存在的病毒和细菌乘虚而入，繁殖，上呼吸道感染，流鼻涕、鼻塞、头痛、发烧等感冒症状发生。

如果头发不干燥睡觉，体温调节中枢的调节功能低，容易感冒。

2、女生晚上洗头容易头疼

人晚上湿发睡觉危害很多。湿发，开空调睡觉，人体放松，代谢缓慢，容易疲劳，抵抗力下降，容易感冒，第二天醒来，经常感到头痛和疲劳。甚至导致头痛、腹痛、腹泻、消化不良、关节不适等情况。

睡前洗头，水分留在头皮上，头皮上复盖着很多毛细血管，头发半湿半干，寒湿入侵，血管收缩，局部缺血，痉挛/a>。长期以来，气滞血瘀、经络堵塞。

而且洗完头就睡在空调卧室里，头朝冷空气吹，寒湿会引起疾病。许多人半夜睡觉时头皮麻木，伴有疼痛。到目前为止，还会引起头皮下静脉丛炎等慢性疾病。

3、女生晚上洗头容易引发头皮疾病

湿发睡觉容易头晕，恶心有晚上睡觉前洗头的习惯的人，不认真擦头发的话，头皮表面会留下很多水分，特别是冬天晚上气温低的时候，直接上床睡觉，容易生病。半夜睡觉会感到头皮局部麻木，伴有绵绵隐隐作痛。第二天早上，会出现不可思议的头痛和头晕，严重的人会感到不舒服。从长远来看，也会引起头皮下静脉丛炎&rdquo这种疾病。

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