脸部突然肿胀可能由过敏反应、感染、外伤、激素变化或肾脏疾病引起，需根据具体原因采取抗组胺药物、抗生素治疗、冷热敷、激素调节或就医检查。
1、过敏反应：
接触花粉、化妆品或食物过敏原可能导致面部血管扩张和肿胀。立即停用可疑产品，口服氯雷他定等抗组胺药缓解症状，严重时需注射肾上腺素。过敏体质者应常备地塞米松软膏外涂。
2、细菌感染：
龋齿、中耳炎或皮肤疖肿可能引发面部蜂窝组织炎。表现为红肿热痛伴发热，需口服阿莫西林克拉维酸钾，化脓时需切开引流。日常保持口腔清洁，避免挤压面部痘痘。
3、物理损伤：
撞击伤或术后48小时内会出现组织液渗出肿胀。前24小时冰敷收缩血管，后期热敷促进吸收。配合服用布洛芬止痛消肿，睡眠时垫高枕头减轻充血。
4、内分泌因素：
经前期雌激素升高或库欣综合征导致水钠潴留，呈现晨起面部浮肿。限制晚间饮水，食用冬瓜薏仁粥利尿，甲亢患者需服用甲巯咪唑调节激素。
5、肾脏病变：
肾小球滤过功能下降时出现眼睑及面部凹陷性水肿，伴随泡沫尿。需检测尿常规和肾功能，确诊后采用缬沙坦降压护肾，严重者需透析治疗。
日常减少高盐食品摄入，每日钠摄入量控制在3克以内。适当进行慢跑等有氧运动促进血液循环，睡前按摩面部淋巴区域。选择无酒精护肤品避免刺激，过敏期间停用所有功效型产品。若肿胀持续超过72小时或伴随呼吸困难，需立即排查血管神经性水肿等急症。
