用纯牛奶洗脸可能有助于滋润肌肤，但需注意使用方法和频率。牛奶中含有的乳酸能够温和去除老废角质，可能让皮肤更柔软光滑。准备一小碗新鲜的纯牛奶，建议使用无添加剂的全脂牛奶，因其脂肪能够更好地滋润肌肤。将牛奶倒入小碗中，用化妆棉蘸取牛奶，然后在面部轻轻按摩，以画圈的方式从面部中央向外推开，避免牛奶直接接触眼睛和嘴巴。待牛奶稍干后，建议用温水彻底清洗肌肤，避免残留可能引起的过敏反应。
虽然纯牛奶洗脸对某些人有效，但注意肌肤的个人反应。如果出现过敏、红肿等情况，应立即停止使用，并咨询专业医生。每周建议不超过2到3次，以避免过度清洁导致皮脂膜受损。特别是在青春期或敏感肌肤，纯牛奶洗脸可能并非最佳选择，因为它可能会导致毛孔堵塞或刺激肌肤。使用前后，保持面部的正常保湿和使用日常护肤产品，以确保肌肤的整体健康。
