第一次洗牙太痛苦怎么回事？怎么办

第一次洗牙太痛苦可能是过度紧张、牙齿敏感、洗牙方式、牙龈炎、龋齿等原因引起，需要遵医嘱通过一般治疗、药物治疗、牙齿修补等方法改善。

1、过度紧张：洗牙是比较常见的清洁牙齿方法，在洗牙时如果处于紧张和焦虑状态，可能会出现比较痛苦，需要通过深呼吸缓解。

2、牙齿敏感：本身牙齿比较敏感，在洗牙过程中可能会导致根部暴露，还会引起酸痛症状，需要放慢速度缓解。

3、洗牙方式：洗牙主要包括手动洁牙和超声波洁牙在洗牙时如果医生的技术不够熟练，可能会刺激到牙齿引起不舒服，需要及时更换

4、牙龈炎：牙龈受到炎症感染，在洗牙时可能会刺激牙龈引起疼痛，可以遵医嘱服用甲硝唑片和布洛芬缓释片等药物治疗。

5、龋齿：出现龋齿在洗牙时可能会刺激到牙组织引起不适，需要在洗牙之后进行牙齿修补治疗。

平时要做好口腔保护，要养成早晚刷牙的习惯。