牙齿美白多久做一次

牙齿美白多久做一次，需要根据选择的牙齿美白方式来决定。临床上常见的牙齿美白方法包括冷光美白、激光美白以及漂白等。

一、冷光美白

1.冷光美白：是通过将过氧化氢和二氧化蓝等药物涂抹在牙齿表面，利用特定波长的光线照射到牙齿上进行美白的一种方法。一般情况下，每隔2-3个月就需要再次进行冷光美白治疗；

2.激光美白：是采用激光技术对牙齿进行美白的方法，主要是利用激光的能量作用于牙齿，从而达到美白的效果。通常情况下，间隔时间比较短，可能需要每半年左右就进行一次激光美白治疗；

3.漂白：是指使用化学药物使牙齿变白的一种方法，如过氧化脲漂白剂、过氧化氢溶液等。由于漂白剂具有一定的腐蚀性，所以建议患者隔月或三个月进行一次漂白治疗。

二、家庭美白

如果想要在家自己进行牙齿美白，可以选择家用牙贴或者家用洁牙喷雾等方式，在家中即可完成牙齿美白的操作。但需要注意的是，此类产品可能会损伤牙齿表面的保护层，并且效果也比较短暂，因此不推荐长期使用。

此外，对于存在严重四环素牙的人群而言，上述牙齿美白的方式都难以起到较好的效果，此时可以考虑进行烤瓷冠修复，以改善牙齿的颜色。