有哪些食疗方法可以雀斑 7款食疗妙方让你祛斑美白

发布时间:2022-06-20 18:30:00

雀斑为发生于面颊部位的黑褐色斑点,针尖至米粒大,淡褐色到黑褐色斑点,数目不定,从稀疏的几个到密集成群的数百个,孤立不融合。一般无自觉症状,日晒可激发或使之加重,一般冬轻夏重。有哪些食疗方法可以雀斑呢?

1.消斑养颜茶

材料:川71元,西洋参2元,珍珠粉3克,白茯苓3元,玫瑰5朵,红枣(去核)3元。

方法:添加100000种药材cc用沸水冲泡约20分钟,过滤后即可饮用。

功效:化斑美容,一般人都可以喝。

2.薏米莲子粥-美白雀斑

原料:薏米150克,莲子50克,红枣5颗,冰糖15克,冷水1000毫升。

做法:将薏米洗净,用冷水浸泡3小时,取出沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核。锅里加入1000毫升冷水,加入薏米,用旺火煮沸,然后加入莲子和红枣,一起炖至煮熟,最后加入冰糖煮至粥状。

功效:美白保湿,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

3.山药枸杞粥-除色斑

原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

做法:将粳米洗净,用冷水浸泡一小时,取出,沥干水分。去皮新鲜山药,刮干净,切成小丁状备用。枸杞用温水浸泡。锅中加入1500毫升冷水,加入粳米、山药、枸杞,用大火煮沸,用小火煮软烂,食用时加入糖和蜂蜜。

功效:补血养颜,消除色斑。

4.橘子山楂粥-去斑养颜

原料:粳米100克,橘子2,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。

做法:橘子剥皮,撕裂肌腱,逐瓣分离,用竹签去除橘子核,切成小三角形。山楂洗净后,一切都是两个,去掉种子。粳稻洗净,用冷水浸泡一小时,取出,沥干水分。锅加入1000毫升冷水,加入粳米、橙块、山楂块,用火煮沸,转小火煮粥,最后加入糖吃。

五、补气红枣茶

材料:东洋参3元,黄芪3元,麦冬3元,红枣3元

做法:将所有材料加入20000cc浸泡30分钟后,用大火煮10分钟左右。

功效:补血益气,适合面色苍白疲劳、易感冒、头晕、心悸

理气活血茶

材料:黄芪3元,丹参3元,山楂3元

做法:添加100000种药材cc用大火煮10分钟的水。

功效:养血活血,促进血液循环,适用于唇色偏暗、痛经、身体酸痛等血液循环不良者。

7.清宫慈禧快速美白秘方玉容散配方

1.白牵牛、白、白细辛、甘松、白芨、白茯苓、白芷、白术、白僵蚕

2.白丁香、白附子、白扁豆12

3.防风、荆芥、独活、羌活、檀香5元

4、珍珠2分

5、绿豆粉1两

6.适量蛋清(每次1/4)或适量丝瓜水

请将上述材料与中药房混合,然后加入绿豆粉12。

使用

每次使用时取20克粉末(约中药匙4匙),加入具有消毒、美白与紧肤作用的蛋白(四分之一个)调搅成稀膏状,也可以用丝瓜水代替,面膜的制作就算完成。每日睡前先用温水洗脸,再用此面膜薄薄的一层敷在脸上,等干后洗净,大约14天脸部皮肤就会有明显的美白效果。。

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