忽视3个生活习惯 导致肌肤老化

发布时间:2022-01-14 17:19:09

一、用手拍化妆水——拍出暗沉肌

很多人喜欢把爽肤水倒在手心再往脸上抹,其实这样的涂抹方式并不合理,如果手不够清洁的话,抹在脸上还会造成二次污染,不但不能让化妆水起到原本的爽肤、去角质的作用,反而让脸上再加多一层来自手掌的脏污,造成毛孔堵塞、角质堆积,长期下去肤色看起来越来越不均匀,即便你还是年轻,但是看上去比别人老了好几岁。

正确做法:爽肤水一定要用化妆棉轻拍

最好的方法是用化妆棉蘸湿爽肤水拍到脸上,用蘸湿的化妆棉按由内向外、由下向上的方向轻轻拭擦脸部和颈部,或者以鼻子为中线横向擦拭,这一手法还可以帮助带走堆积在脸部的角质,令肌肤干爽清洁、焕发出光泽。

二、眼霜打圈按摩——眼纹立现

眼周皮肤是脸庞上皮肤最薄的部分,那种笨拙的打圈圈按摩最容易导致弹性纤维的流失,使肌肤松弛,小细纹横生。

正确做法:用指腹“弹钢琴”式点按才对

在使用眼霜时,指腹的轻拍,指压能有效促进循环,帮助淋巴液排出,加速眼霜吸收。由于眼部是面部皮肤最薄的地方,并且没有汗腺,所以眼霜一定要用于面霜之前,以防止产生油脂粒的可能。挤出米粒大小的眼霜于双手的中指指肚,再将双手的无名指轻轻按在鼻梁骨侧,食指按压在颧骨稍上方这样的姿势架起中指,让中指能均匀稳定地轻轻按压在眼部肌肤上。

由外眼角到内眼角轻轻地以如同弹钢琴的动作,将眼霜点按进眼周肌肤。这种手法既能有助于眼霜更好地被吸收,又可以有效促进眼部血液循环,消除黑眼圈。特别注意点按的幅度和力度一定要小。

三、用化妆棉卸妆--拉扯肌肤变松弛

很多女生喜欢用化妆棉蘸卸妆乳擦脸,认为这样可以把妆卸得更加干净,但是,卸除彩妆跟带走脸上的角质完全不同,如果轻轻地用化妆棉拭擦卸妆产品,是很难卸掉彩妆品的,这导致必须加大力度拉扯皮肤,使皮肤的弹力蛋白彻底断裂,肌肤很快就变得松弛掉了。

正确做法:卸妆时要适当按压

卸妆更加注重的是把彩妆溶解掉而不是用力把它们抹掉。在使用卸妆油的时候,一定要注意双手和脸部需要保持干燥。将适量的卸妆油以鼻子为中心线,向两边和额头以及下巴涂抹。在需要卸妆部位用指腹以画圆的动作溶解彩妆及污垢。大约1分钟左右后,用手蘸取少量的水,将卸妆油乳化变白后,再用手指打圈的手法轻轻地按摩约30秒,再用大量的清水将卸妆油打至起泡后冲洗干净。

使用卸妆乳时,先将卸妆乳在手掌中温热、激活,然后由上向下,由鼻子中轴线向两边,在额头、面颊和下巴分别涂抹以后,再用手掌以吸附的方式轻轻按压,将彩妆和油污清理出毛孔。

四、无规律涂抹防晒--肌肤光老化

防晒观念逐渐被重视过程中,也造成不少女性因为涂了防晒霜就肆意长时间待在阳光下的误区,而且往往是出门的时候涂上防晒霜就以为一整天都可以放心了。不能正确使用防晒霜,却自认为涂过防晒霜就可以任意日晒,后果比不涂防晒霜刻意回避阳光更可怕,肌肤皱纹、斑点立刻就爬上脸!

正确做法:定时补涂防晒霜无时无刻避日光

实际上,防晒霜需要每隔2~3小时就补涂一次,同时,防晒的有效成分必须在10~20分钟后才能发挥保护效果。并且,防晒品和其他护肤品一样,都需要根据肤质使用,油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品,才能发挥最佳效果。而且,功效再强大的防晒产品还是敌不过猛烈的紫外线的,所以,就算涂抹了防晒霜,你还是应该尽可能地回避紫外线,这样皮肤才不会那么容易被光老化。

老师指出:忽视这些生活习惯导致肌肤老化

1、侧睡:可能造成面部小细纹或胸前睡纹。改用丝绸枕头套。盡可能偶而变换姿式睡。

2、喜欢食用精制糖类:会造成自由基的生产致皮肤老化

3、敷面膜时间过久:会造成反效果,导致皮肤干燥、黯沉,小细纹。

老师推荐:改善肤质滋润肌肤小妙法

秋季淡斑保湿面膜:

可以尝试柠檬汁和蜂蜜混合起来,敷脸15分钟后,温水洗净。柠檬可漂白,蜂蜜能保湿。

鳄梨,黄瓜和胡萝卜混和成泥,敷脸20分钟后,冷水洗净。胡萝卜含维生素A,鳄梨有健康脂肪,能滋润、改善皮肤状况,黄瓜能舒缓、滋养

秋季滋养面膜:

用南瓜来抵抗干燥,秋风接触皮肤导致干燥和龟裂。南瓜含丰富维生素A、C和抗氧化剂,可保湿。混和2汤匙煮熟的南瓜,1汤匙蜂蜜,敷脸10-15分钟后洗净。